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连稳定都很难。由于相较于其他运动,跳水运动时间非常短,所以更强调的是速度、力量和协调能力的配合,尤其是下肢弹跳能力和腰腹能力。青春期是运动素质发展的敏感时期,男女有别,13岁之后区别更为明显。由于遗传、营养和运动训练等等因素,会影响青春期的进程,运动系统如肌肉、骨骼的发育,对于体能素质尤其是力量素质影响非常大。还有身高增长带来的困惑,试想一下,让全红婵和一名女篮运动员从跳台上向下翻腾,谁的翻腾周数
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发布时间:03:09:48